※お酒は20歳になってから
職場での飲み会は、上司と部下の関係を築くうえで大切なコミュニケーションの場。しかし、「気を使いすぎて疲れる」「本音が言えない」といった悩みも多いのが現実です。本記事では、上司・部下それぞれの本音や、気まずさを解消するためのマナー、より良い関係を築くためのヒントをご紹介します。楽しく、有意義な飲み会にするためのポイントを押さえて、職場の人間関係を円滑にしましょう。
上司と部下の飲み会が気まずくなる理由

上下関係による心理的なプレッシャー
職場での上下関係は、飲み会でも大きな影響を及ぼします。部下は上司に対する敬意や礼儀を重んじるあまり、本音を隠してしまうことが多く、その結果、会話がぎこちなくなりがちです。また、上司も部下に対して威圧的にならないよう配慮する必要があり、自然体で楽しむことが難しくなる場合があります。
お酒の強要や無理な一気飲み
「飲みニケーション」としての飲み会は、日本の職場文化に根強く残っていますが、無理な一気飲みやアルコールの強要は、参加者にとって大きなストレスとなります。特に、お酒が弱い人や体調が優れない人に対する強要は、人間関係の悪化や信頼の喪失につながる可能性があります。
プライベートな話題での失敗
お酒が入るとつい口が滑ってしまい、普段は言えないことやプライベートな話題に踏み込みがちですが、これが原因で気まずくなるケースも少なくありません。特に部下から上司に対する愚痴や不満、または逆に上司からの過度なプライベート質問は、翌日の職場での関係に影響を与えることがあります。
部下が抱える飲み会での本音

気を使いすぎて疲れる
部下としては、上司の気に入られるように振る舞うことが求められる場面が多く、それが心理的な負担となることがあります。上司の話に相槌を打ち続けたり、気を使って話題を選んだりと、心からリラックスできないことがストレスの原因です。
断りづらい飲み会の誘い
「ノミニュケーション」を避けたくても、断ると評価が下がるのではないかという不安があります。特に新人や若手社員は、チームの一員としての一体感を重視される傾向があり、断りにくい雰囲気があるのも事実です。
お酒の席での評価が気になる
飲み会での振る舞いがそのまま職場での評価に影響することも少なくありません。会話の内容や飲み方、他の同僚との関係などが評価の対象となり、プレッシャーを感じる部下も多いです。
上司が感じる飲み会での難しさ

場を盛り上げるプレッシャー
上司は飲み会の場を盛り上げ、部下がリラックスできる雰囲気を作る役割を期待されますが、これが大きなプレッシャーになることがあります。特に部下が大勢参加する飲み会では、全員が楽しめるよう気を配る必要があります。
部下との距離感に悩む
親しみやすさと威厳のバランスを取るのは難しいものです。距離が近すぎると職場での指導が難しくなり、逆に距離が遠すぎると信頼関係が築けない可能性があります。
飲み過ぎによる失態のリスク
お酒が入ると判断力が鈍りやすく、つい本音が出てしまうことがあります。上司としては、部下に対して不用意な発言をしてしまわないよう、常に自制が求められます。
気まずさを解消するためのポイント

無理強いせず、お互いのペースを尊重する
飲み会はあくまでコミュニケーションの場。強制的な一気飲みや無理な二次会への誘いは避け、相手の体調や気分に配慮することが大切です。
話題選びで気をつけるべきポイント
会話が弾むように、相手が話しやすい話題を選ぶことが重要です。仕事以外にも趣味や家族の話、最近のニュースなど、共通の話題を見つけることが関係改善に役立ちます。
二次会や三次会の見極め
無理に長時間引き止めるのは避け、適度なタイミングで切り上げる勇気も必要です。特に翌日が仕事の場合は、ほどほどで解散するのが理想です。
まとめ:楽しい飲み会を実現するために
飲み会は職場の人間関係を築く大切な機会ですが、無理強いや過度な気遣いは逆効果です。お互いがリラックスできる雰囲気を大切にし、健全なコミュニケーションを心がけましょう。飲み会を通じて、職場での信頼関係をさらに強固なものにするチャンスに変えてみてください。